健康“孕”動 馨月灣公司開展孕期瑜伽活動 |
| 發布日期：2022-06-16 |
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在社會對母嬰群體的關愛下，在倡導綠色孕育與自然分娩的良好氛圍中，準媽媽圈里刮起了一股“孕動風”。6月12日，馨月灣·瑯悅月子會所開展瑜伽小班精品課活動，活動特邀中國婦幼保健協會孕產瑜伽老師前來授課。 馨月灣的瑜伽活動室內鋪設了地暖，明亮溫馨的環境，專業級別的瑜伽設施，每一處暖心的小細節都為準媽媽們的安全保駕護航。 
活動開始，悠揚的古箏琴聲，或如泉水叮咚，或如走馬搖鈴，給現場的孕媽們帶來了舒適的體驗。在老師的指導下，孕媽們通過合理運動與呼吸，放松身心、調整身體，體驗了專業的孕期瑜伽動作，與胎寶寶一同進入瑜伽的美妙境地，用心感受每一次血脈相連的悸動，為自然分娩和產后的身體恢復打下基礎，瑜伽室內孕媽們運動的身姿，儼然組成了一道美麗的風景。 
瑜伽結束后，馨月灣月子會所為到場的孕媽們準備了精致美味的小點心，大家在休息之余互相交流孕期經驗，不少孕媽表示感覺到了自己在平衡感或力量上有所欠缺，通過此次瑜伽運動，感受到了動與靜的結合，提高了身體的協調性和控制能力，全身心都得到了放松，自己也會在家適當地練習孕期瑜伽來鍛煉自己和寶寶。 
接下來，馨月灣公司將繼續致力于為孕媽們提供更多溫馨的服務，助力孕媽們能夠輕松愉悅地度過孕期。 顧雨琦
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